27 راه که حیوان خانگی شما می تواند سلامتی شما را افزایش دهد - قسمت اول (10 مورد)

با حیوانات خود خوش باشید

بسیاری از صاحبان حیوانات نیاز به یاد آوری ندارند، حیوانات به آدم ها حس خوبی می دهند. اما ما داریم راجع به چیزی بیش از تنها خوشحال بودن هنگامی که آن ها در اطرافمان هستند سخن می گوییم. حیوان محبوب شما می تواند کمک کند تا سلامت باشید و سلامت نیز بمانید، شگفت زده خواهید شد که چه راه هایی وجود دارند که یک حیوان خانگی می تواند سلامتی شما را افزایش دهد.

حیوانات خانگی روحیه دهنده های طبیعی هستند

تنها فقط چند دقیقه وقت می بره تا با یک سگ یا گربه یا نگاه کردن به یک آکواریم کمتر احساس استرس و ناراحتی داشته باشیم. بدن شما در حقیقت در آن هنگام یک سری تغییرات فیزیکی خواهد داشت که حال و هوایتان را عوض خواهد کرد. سطح کورتیزول (Cortisol)، یک هورمون در رابطه با استرس، کاهش پیدا می کند. و تولید سروتونین (Serotonin)، یک ماده ی شیمیایی در رابطه با تندرستی، افزایش می یابد. کاهش استرس بدن شما را در مقابله با استهلاک و فرسودگی مراقبت می کند.

 

فشار خون را در مقدار متعادل نگه می دارد

شما باز هم باید مراقب وزن خود باشید و ورزش کنید. اما داشتن یک حیوان خانگی می تواند کمک کند تا فشار خون خود را مدیریت کنید. در یک مورد بررسی 240 زوج، صاحبان حیوانات خانگی فشار خون و ضربان قلب پایین تری نسبت به زوج های فاقد آن داشتند. این قضیه چه در هنگامی که آن ها در حال استراحت بودند و چه هنگامی که آن ها در حال آزمایش استرس بودند، صادق بود.

 

کمک می کنند تا کلسترول پایین تری داشته باشید

برای مدیریت کلسترول، دکتر ها هنوز پیشنهاد می کنند که شما از روش های مرتبط با رژیم، فعالیت، و دارویی استفاده کنید. اما داشتن یک حیوان خانگی پتانسیل این را دارد تا کمک به پرهیز از خطر های کلسترول شود. محققان متوجه کلسترول و تریگلیسیرید پایینتری در مردمی که رارای حیوان خانگی می باشند در مقایسه با دیگران شدند. اگرچه که این می تواند یک اثر از سبک زندگی آن ها نیز باشد.

 

گربه ها و سگ ها، خوب برای قلب

محققان فواید طولانی مدت داشتن یک گربه شامل محافظت از قلب نشان داده اند. بیش از 20 سال در یک تحقیق، مردمی که هیچ گاه در زندگی خود گربه نداشته اند از 40% احتمال بیشتر مرگ بر اثر حمله ی قلبی برخوردار بودند. یک بررسی دیگر نشان داد که صاحبان سگ به طور محسوس پس از یک سال از حمله قلبی توانستند دوام بیاورند. در کل، صاحبان حیوانات خانگی در خطر کمتری از مرگ مرتبط با بیماری های قلبی شامل نارسایی های قلبی می باشند.

 

حیوان خانگی، یک حیوان برای مبارزه با افسردگی

درمانگران داشتن یک حیوان خانگی  را برای راهی برای کنار آمدن و یا درمان افسردگی پیشنهاد کردند. هیچ کس بدون دلیل شما را مانند حیوان خانگیتان دوست نخواهد داشت. و هیچ کس مانند حیوان خانگی شما هر چه مقدار که سخن می گویید به شما گوش نخواهد داد. نوازش یک سگ یا یک گربه اثرات آرام بخش دارد. و نگه داری از یک حیوان خانگی – راه رفتن با آن، آرایش و پیرایش، بازی کردن – شما را از درونتان خارج می کند و کمک می کند تا احساس بهتری در رابطه زمان سپری شده داشته باشید.

 

سلامتی جسمانی و فیزیکی بهتر

مردمی که سگ دارند در مقایسه با دیگران تمایل بیشتری به تحرک فیزیکی دارند و کمتر دارای اضافه وزن می باشند. بردن سگتان برای راه رفتن 30 دقیقه ای روزانه از این اطمینان حاصل می کند که شما حد اقل مقدار پیشنهاد شده ی تحرک روزانه را دارید. دو راه رفتن 15 دقیقه ای، یکی در صبح و یکی در بعد از ظهر هم همان کار را انجام می دهند. پس از آن نیز بازی پرتاب و گرفتن با سگ در حیاط خود فواید مضاف خواهد داشت.

 

حیوان خانگییتان را همراه ورزش کنید

اگر شما با حیوان خانگی خود ورزش می کنید هر دو شما از آن سود می برید. یک چراغ قوه بر روی دیوار بیاندازید و یا همانطور که ایروبیک کار می کنید یک نخ را هم تکان دهید. همان طور که گربه ی شما سلامت خواهد ماند شما نیز سرگرم خواهید شد. در کشور های دیگر کلاس های یوگایی وجود دارند برای مردم با سگ هایشان با نام داگا (Doga)

 

سکته های کمتر در میان صاحبان گربه

محققان مطمئن نیستند چرا. اما صاحبان گربه ها سکته های کمتری در مقایسه با آن هایی که گربه ندارند داشته اند. بخشی از این به دلیل تاثیری است که داشتن یک حیوان خانگی بر گردش خون شخص دارد. اما محققان باور دارند که گربه ها بر صاحبانشان بیشتر از دیگر حیوانات تاثیرات آرام بخش دارند. این شاید به دلیل شخصیت افرادی که گربه ها را به عنوان حیوان خانگی انتخاب می کنند باشد. گربه ها گاهی در مرکز توجه و علاقه ی صاحبشان قرار می گیرند.، که معمولا آن ها را از موارد استرس زای دیگر منحرف می کند.

 

تعامل بیشتر، تنهایی کمتر

یکی از کلید های ذهن سالم در رابطه بودن با دیگران می باشد. و یک صاحب حیوان خانگی تمایل بیشتری برای صحبت با یک صاحب حیوان خانگی دیگر دارد. یک سگ یک مکالمه می باشد در انتظار رخ دادن. مردم، مخصوصا مردم دارای سگ، وقتی شما را با سگ در حال پیاده روی ببینند توقف خواهند کرد و با شما صحبت خواهند کرد.

 

آلرژی های کمتر، سیستم دفاعی قویتر

محققان در یافته اند که بچه هایی که در خانه ی دارای سگ یا گربه بزرگ می شوند از احتمال کمتری برای ابتلا به آلرژی یا حساسیت برخوردار می باشند. همچنین این مساله برای کودکانی که در مزارع با حیوانات بزرگ نیز رشد می کنند صادق است. به علاوه، بچه های دارای حیوانات خانگی، مقدار بیشتری از برخی مواد شیمیایی سیستم ایمنی را دارا می باشند و در نتیجه سیستم ایمنی قویتری دارند. این همچنین به آنان کمک خواهد نمود تا هنگامی که بزرگتر می شوند سلامت بمانند.

 

 

منبع: Pets.WebMD

تفاوت های دید حیوانات مختلف با انسان + ویدیو

خیلی جالبه که بشه تصور کرد رنگ های دیگری را می توان دید که هنوز ما نمی توانیم اون هارو بدون تبدیل کردن به رنگ های مرئی (رنگ هایی که ما می توانیم ببینیم - طیف مرئی - هفت رنگ اصلی) ببینیم.

 

این وبلاگ قابلیت اجرای این ویدیو را ندارد: برای مشاهده ی ویدیو اینجا کلیک کنید

برخی از تفاوت های تعدادی از حیوانات را می توانید در زیر مشاهده کنید:

 

سگ ها

. می توانند قهوه ای، زرد و آبی را ببینند

. دید جانبی وسیع تری دارند

 

گربه ها

 . پلک های داخلی به منظور محافظت بیشتر از چشمان دارند

 . می توانند قهوه ای، زرد و آبی را مشاهده کنند

 

پرندگان

. می توانند نور های فرابنفش را ببینند (چیزی که انسان با چشم غیر مصلح یا بدون ابزار قادر به دیدن آن نیست)

. ماهیچه های چشمان آن ها می توانند بر برخی نقاط تمرکز واضح تری داشته باشند

 

مگس ها (اکثر حشرات پرنده)

. صد ها هزار عدسی چشمی دارا می باشند

. نور های فرابنفش را می توانند مشاهده کنند

. تصویر را به صورت آهسته می بینند

 

مار ها

. در شب می توانند متوجه نشانه های حرارتی شوند

 

کوسه ها

. می توانند در آب به وضوح نگاه کنند

. رنگ ها را نمی توانند ببینند

 

ماهی ها

. می توانند قرمز، سبز و آبی را مشاهده کنند

.دارای گیرنده های رنگ های فرابنفش می باشند

 

موش ها

. هر چشم می تواند جداگانه حرکت کند

. تصویر را آهسته مشاهده می کنند

. تصویر را تارتر از ما می بینند، و نمی توانند نور قرمز را مشاهده کنند

10 نکته که متخصصین دامپزشکی می خواهند شما آن ها را بدانید

این ساده نیست که همیشه از موارد مرتبط با سلامتی خودتان با خبر باشید، پس دانستن آنچه که برای حیوان خانگی شما درست است ممکن است که کمی پیچیده به نظر برسد.

همراهان کوچک خود را با این 10 نکته که متخصصان می خواهند بدانید، سلامت و خوشحال نگه دارید.

1.       چکاب های منظم حیاتی هستند

درست مانند شما، حیوان خانگی شما نیز می تواند مشکلات قلبی پیدا کند یا آرتروز و دندان درد بگیرد. بهترین راه برای جلوگیری از چنین مشکلاتی یا آگاهی یافتن به موقع از آن ها مراجعه ی سالانه دامپزشک می باشد.

دکتر کارا ام برنز (Kara M. Burns, MS, Med, LVT) رئیس آکادمی متخصصین تکنسین های تغذیه، می گوید: "چکاب های منظم تنها و بهترین راه برای سلامت نگه داشتن حیوانات خانگی می باشند".

دامپزشک ایالت ارجئون، ماریا جی مک جورج (Maria J. McGeorge, DVM) می گوید: مراجعه های سالیانه به دامپزشک باید با کنترل وزن و تغذیه همراه باشد، همچنین انجام کلیه ی واکسیناسیون های توصیه شده، کنترل انگل، کنترل دهانن و دندان، و آزمایش سلامت نیز باید در نظر گرفته شوند.

2.       عقیم و خنثی کردن حیوان خانگی

8 تا 10 ملیون حیوان خانگی سالیانه در آمریکا سر از پناه گاه های حیوانات در می آورند. بعضی گم شده اند، بعضی رها و بعضی دیگر بی خانه می باشند.

یک راه برای پرهیز از اضافه کردن بر آن عدد عقیم و خنثی کردن گربه ها و سگ ها می باشد. این یک روندی است که می توان آن را از سن شش تا هشت هفتگی انجام داد.

عقیم و خنثی کردن تنها تعداد حیوانات خانگی ناخاسته را کاهش نمی دهد؛ بلکه فواید ممکن دیگری نیز برای حیوان خانگی شدما به دنبال خواهد داشت. تحقیقات نشان داده اند که این مطلب باعث کاهش احتمال برخی سرطان ها می شود، و خطر گم شدن حیوان را در اثر دنبال کردن کم می کند.

3.       جلوگیری از انگل ها

کک ها رایج ترین انگل های خارجی هستند که می توانند به حیوان خانگی شما سرایت کنند، و نیز می توانند به تحریک پوست، ریزش مو، قسمت های حساس، و عفونت منجر شوند. کک ها همچنین می توانند باعث ورود انگل های دیگر به داخل گربه و یا سک شما شوند. تنها چیزی که نیاز است آن است که حیوان خانگی شما یک کک را ببلعد، و این می تواند به کرم پهن منجر شود، رایج ترین انگل داخلی که سگ ها و گربه ها به آن دچار می شوند.

مک جورج می گوید: جلوگیری سالیانه کلید این مشکل است. او نیز به کنترل سالیانه ی کک و انگل روده، همچنین کرمقلب (HeartWorm) در نواحی بومی، توصیه می کند.

به دلیل اینکه برخی از داروهای انگل برای سگ ها ساخته شده اند و می توانند برای گربه ها خطرناک باشند، با دامپزشکی خود مشورت کنید تا حیوان خانگی عزیز خود را بدون کرم و انگل و دیگر چیز ها نگه دارید.

4.       نگه داشتن در یک وزن سلامت

بسیاری از گربه ها و سگ ها در ایالات متحده اضافه وزن دارند یا چاق هستند. و درست مانند مردم، اضافه وزن در حیوانات خانگی نیز با خطر هایی شامل دیابت، آرتروز و سرطان همراه است.

دکتر داگلاس می گوید: غذا دادن اضافی بزرگترین دلیل چاقی می باشد. او همچنین می افزاید: تمیز نگه داشتن (کوتاه کردن مو) حیوانات خانگی بر عمر آن ها می افزاید.

به دلیل آنکه حیوانات خانگی نیاز به کالری کمتری از آنچه که ما تصور آن را می کنیم دارند – به کمی 185-370 کالری در روز برای یک سگ کوچک و کم تحرک؛ تنها 240-350 کالری روزانه برای یک گربه ی 10 پندی (حدود 4.5 کیلوگرم) – با دامپزشکی خود صحبت کنید، زیرا آن ها می توانند توصیه ی غذایی بر حسب سن، وزن، و سبک زندگی حیوان خانگی شما داشته باشند.

5.       واکسیناسیون مرتبط داشته باشید

برای سلامتی بهینه، حیوانات خانگی، به واکسیناسیون مرتب بر علیه بیماری های رایج مانند هاری، بد خلقی، لوکیمیای گربه سالان و هپاتیت سگی نیاز دارند.

مک گورگ می گوید: تعداد دفعاتی که گربه و یا سگ شما نیاز به واکسیناسیون دارد بستگی به سن، سبک زندگی، سلامتی و خطر ها دارد، پس با دامپزشکی خود در این رابطه مشورت کنید تا از واکسیناسیون مناسب حیوان خانگیتان مطلع شوید.

6.       یک محیط غنی را فراهم آورید

دکتر تونی بافینگتون (C.A Tony Buffington, DVM, PhD) متخصص علوم تغذیه در مرکز علوم دامپزشکی کلمبوس در دانشگاه ایالت اهایو می گوید محیط غنی یک راه دیگر برای سلامتی بلند مدت و رفاه گربه سال و سگ است.

حیوانات خانگی به محرکات ذهنی نیاز دارند، که می تواند به معنی راه بردن، جاهایی برای چنگ انداختن، لبه های پنجره، و  یا اسباب بازی برای گربه ی شما باشد. به معنی وقت بازی برای شما می باشد، که نه تنها ماهیچه های حیوان خانگی شما را در کار نگه می دارد و کسلی را دور می کند، بلکه رابطه ی شما را با همراه چهار پای خود قوی تر می کند.

7.       میکروچیپ شناسایی در حیوان خانگی

نبود شناسایی به این معنی است که تنها 14% حیوانات خانگی راه خود را به خانه پیدا می کنند. خوشبختانه برنز می گوید "میکروچیپ به حیوان امکان بازگشت به خانواده را می دهد"، اهمیتی ندارد که چه مقدار از خانه دور است.

به اندازه ی یک دانه ی برنج، در کمتر از یک ثانیه یک میکروچیپ کوچک در زیر پوست قرار می گیرد. به باتری نیازی ندارد و  می تواند توسط دامپزشکی یا مرکز کنترل حیوانات در عرض چند ثانیه اسکن شود. مطمئن شوید که ID را با سازنده ی چیپ ثبت کنید.

8.       حیوانات خانگی نیز نیاز به مراقبت دهان و دندان دارند

درست مثل شما، حیوان خانگی شما نیز می تواند از بیماری لثه، از دست دادن دندان و دندان درد رنج ببرد. و درست همانند شما مسواک زدن مرتب و تمیز کردن دهان به قموی و سلامت نگه داشتن دندان های حیوان خانگی شما کمک می کند.

ونسا داگلاس می گوید "بیماری دندان یکی از قابل جلوگیری ترین بیماری ها در حیوانات خانگی می باشد"، "با این وجود بسیاری از مردم به درون دهان حیوان خانگیشان نگاه نمی کنند"

تخمین زده شده که 80% سگ ها و 70% گربه ها قبل از سن سه سالگی نشانه هایی از بیماری دندان نشان می دهند که به آبسه، دندان شل شده، و درد های مزمن منجر می شوند. داگلاس می گوید به علاوه ی نظافت مرتب دندان توسط دامپزشکی شما "می توان با مراقبت دهان توسط صاحبان از بیماری های دوره ای جلوگیری کرد". مراقب صاحب شامل مسواک زدن، شستشوی دهان، و پاداش های دندانی باشند.

9.       هرگز به حیوانات خانگی دارو های انسانی ندهید

دامپزشک جورجیایی جین ساننفیلد (Jean Sonnenfield, DVM) می گوید: داروهای تولید شده برای انسان ها می توانند حیوان خانگی شما را بکشند. در حقیقت در سال 2010، ASPCA دارو های انسانی را در لیست 10 سم حیوانات خانگی قرار داده است.

NSAID ها مشابه ایبوبروفن و ناپروکسن مجرمین اصلی مسموم کردن حیوانات خانگی می باشند، اما داروهای ضد افسردگی، ضد یبوست ها، شل کننده ها ماهیچه، و استامینوفن تنها تعداد کمی از دارو های انسانی هستند که خطر سلامتی برای حیوانات خانگی ایجاد می کنند. دارو های انسانی می توانند به کلیه ها صدمه بزنند، به تشنج منجر شوند، و باعث سکته ی قلبی در سگ ها و گربه ها باشند.

اگر متوجه شدید که حیوان خانگی شما دارو و یا دارو های شما را مصرف کرده حتما آن را به دامپزشک خود نشان دهید.

1.   نگه دارنده ی درست در داخل وسیله ی نقلیه

شما کمربند های خود را به منظور امنیت در داخل ماشین می بندید، پس حیوان خانگی شما چطور؟ داگلاس می گوید: حیوانات خانگی باز در داخل ماشین یک عامل حواس پرتی راننده می باشند، و می توانند راننده و حیوان خانگی را در معرض صدمات جدی یا بدتر از آن قرار دهند، او می افزاید: به منظور نگه داری امن حیوانات در ترانسیت:

• هرگز اجازه ندهید که حیوان خانگی در صندلی جلو صفر کند، جایی که می توانند در خطر صدمات جدی یا مرگ بر اثر باز شدن ایر بگ ها قرار گیرند.
• اجازه ندهید تا سگ ها با سرشان خارج از پنجره یا بدون افسار در پشت وانت در ماشین باشند. هر دو می توانند باعث پرتاب شدن آن ها به خارج از ماشین در صورت حرکت یا تصادف باشند.
• داگلاس برای امن نگه داشتن حیوانات پیشنهاد می کند گربه ها را در داخل جای خود قرار دهید و سپس آن را توسط کمربند محکم کنید. برای سگ ها، قابلیت نصب مهار به کمربند وجود دارد یا نگه داری آن ها در لانه ی محکم شده.

منبع: Pets.WebMD